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Desafio “Minha Entrega” com Respire e YogaEmCasa.org

Temos um convite especial para você! O respire e o YogaEmCasa.org irão realizar em conjunto, entre os dias 21 e 23 de agosto, um retiro de Yoga em Teresópolis – RJ. O encontro vai acontecer no Hotel Fazenda Gaura Mandir, dentro da reserva ecológica de Jacarandá: um lugar incrível rodeado de cachoeiras, bosques, trilhas e jardins, num centro paradisíaco a menos de 20 minutos do centro de Teresópolis.

O tema do retiro será Ishvara Pranidhana, ou Entrega à Vida – um dos dez mandamentos do Yoga e, eu diria, um dos mais importantes!

Se interessou? Então temos uma notícia ainda melhor: estamos promovendo o Desafio Minha Entrega no Instagram e o ganhador receberá desconto de 50% na inscrição do retiro!

A ideia do desafio é engajar você numa corrente de entrega à vida, para já entrarmos no clima do nosso encontro. Como vamos fazer isso? Simples: todos os dias, publicaremos uma imagem nas redes sociais com um ou dois desafios (um fácil e um difícil, ou só um moderado) para você escolher e fazer no dia seguinte. Sempre publicaremos o desafio no dia anterior, pois algumas atividades são mais complexas e podem exigir mais tempo para serem organizadas.

Depois de cumprir o desafio, você irá compartilhar o registro em vídeo ou foto no Instagram marcando @respireblog e @malinidd8 e usando a hashtag #minhaentrega.

Cada desafio consiste em uma ação que irá gerar uma reflexão na pessoa desafiada, e esperamos que você, ao cumprir sua tarefa do dia, compartilhe no texto da imagem/vídeo aquilo que sentiu no momento da realização.

O relato que mais tocar a mim e a Malini, do Yoga em Casa, ficará em primeiro lugar e ganhará 50% de desconto na inscrição no Retiro de Yoga em Teresópolis. O segundo e terceiro lugar ganharão, respectivamente, um sketchbook com estampa do respire e 10% de desconto em produtos do Respire!

Bacana, né?

Resumindo:

– Todos os dias, a partir do dia 09/07 publicaremos uma imagem no Instagram com uma ou duas ações (uma fácil e uma difícil, ou só uma difícil) para você escolher e fazer no dia seguinte.

– Para participar, cumpra um dos desafios diários, registre em foto ou vídeo e conte a sua experiência de entrega à vida na legenda do post. Não esqueça de marcar o @respireblog e @malinidd8 e use a hashtag #minhaentrega para que nós possamos ver sua foto. Ah, é importante tornar seu perfil do Instagram público – só assim poderemos ter acesso ao seu conteúdo!

E pronto!

O desafio vai acontecer de 10 a 24 de julho e o resultado sai no dia 27 de julho.
O relato mais emocionante vai ganhar 50% de desconto no Retiro de Yoga nos dias 21 a 23 de agosto em Teresópolis com Daniela e Malini.
O segundo e o terceiro lugar irão ganhar respectivamente um sketchbook com estampa do respire e 10% em produtos do Respire. :)

Então é isso!
Fique de olho no Instagram, entregue-se e surpreenda-se!
Esperamos por você. 😉

Namastê _/\_

soteropolitana, estudante de vedanta, formada em design gráfico, criadora, autora e ilustradora do respire e seus yoginhos. acredita que ser feliz é coisa simples e que yoga é para todos.

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